Ingrédients pour 6 personnes : 6 pts / personne –
9 feuilles de lasagnes précuites
500 g de blanc de poulet
1 oignon
1 gousse d’ail
100 ml de bouillon de volaille dégraissé
30 g de parmesan râpé
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
sel, poivre
Pour la béchamel :
500 g de lait écrémé
30 g de maïzena
1 pincée de noix de muscade
sel, poivre
Préparation :
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