Salade Légère d’Avocat au Thon
Ingrédients pour 4 personnes : – 4 pts / personne –
200 g de thon au naturel
1 avocat mûre ( 200 g )
1 oignon
10 tomates cerises
1 cuillère à soupe de câpres
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
jus de 1/2 citron
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
2 cuillères à café de graines de chia
se, poivre
Préparation :
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