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Cabillaud rôti au four, tomates cerises et thym

Préparation du Cabillaud :

Préchauffez votre four à 180°C.

Disposez les filets de cabillaud dans un plat allant au four. Salez et poivrez les filets des deux côtés.

Préparation des Tomates Cerises :

Lavez et coupez les tomates cerises en deux. Répartissez-les autour du cabillaud dans le plat. Ajoutez l’ail haché et les branches de thym.

Arrosez le tout d’huile d’olive, et ajoutez quelques quartiers de citron pour parfumer le plat.

Cuisson :

Enfournez le plat pendant 15 à 20 minutes, selon l’épaisseur des filets de cabillaud. Le poisson doit être bien cuit, mais rester tendre et juteux.

Vérifiez la cuisson en vous assurant que la chair du cabillaud se défait facilement à la fourchette.

Service :

Servez le cabillaud rôti avec les tomates cerises confites et le jus de cuisson. Ajoutez un peu de persil frais haché pour décorer, et accompagnez de quartiers de citron pour une touche de fraîcheur supplémentaire.

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Kcal : 300 kcal par portion

Portions : 4 portions

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