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Fruits de mer à la sauce crémeuse à l’ail et au vin blanc

Assaisonnez les fruits de mer avec du sel et du poivre.

Dans une grande poêle, faites fondre le beurre à feu moyen.

Ajoutez l’oignon et l’ail, et faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides, environ 2 minutes.

Ajoutez les crevettes et faites-les sauter pendant 1 minute.

Versez le vin blanc et mélangez bien, laissez cuire à feu vif pendant 1 minute.

Ajoutez la crème et continuez la cuisson jusqu’à ce que les crevettes soient presque cuites.

Ajoutez les calamars et les pétoncles, cuisez environ 2 minutes jusqu’à ce qu’ils soient prêts, puis retirez immédiatement du feu.

Incorporez le persil haché et servez.

Temps de préparation : 15 minutes | Temps de cuisson : 10 minutes | Temps total : 25 minutes | Calories : 290 kcal | Portions : 

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