Churros Maison : Un Délice Croustillant et Sucré ! Les churros maison, croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur, sont un véritable régal. Ils sont parfaits pour une pause gourmande, …
Cette généreuse côtelette de porc enrobée de bacon est le plat réconfortant par excellence, regorgeant de saveurs provenant du bacon croustillant, du porc tendre et du fromage fondu gluant. Accompagné …
Gratin aux champignons et thon léger Ingrédients pour 4 personnes : – 5 sp / personne –80 g de parmesan râpé400 g de thon au naturel800 ml de lait écrémé350 …
Découvrez ce poulet croustillant au beurre qui deviendra votre plat favori ! C’est savoureux, croustillant et si facile à préparer. Ingrédients :– 2 œufs larges, battus– 1 tasse de chapelure …
Recette des escalopes de poulet à la sauce moutarde Ingrédients 2 parts – 2 SP / part250 g d’escalopes de poulet2 cuillères à soupe de moutarde60 g de crème fraîche …
Gratin d’artichauts à la viande hachéeIngrédients pour 6 personnes: – 6 Sp / personne –8 artichauts500 g de viande de boeuf hachée maigre 5%4 échalotes500 ml de lait écrémé60 g …
Clafoutis Léger aux Framboises et CocoIngrédients pour 6 personnes :300 g de framboises100 g de noix de coco râpée4 œufs50 g de stévia80 g de farine25 cl de lait de …
Pâtes aux Aubergines et Feta Ingrédients pour 4 personnes :250 g de pâtes2 aubergines200 g de tomates cerises2 gousses d’ail150 g de feta allégé2 cuillères à soupe d’huile d’oliveSel et …
Risotto Léger aux LégumesIngrédients pour 4 personnes : 7 pts / personne –1 litre de bouillon de volaille200 g de riz rond100 g de champignons1/2 poivron rouge25 g de parmesan5 …
Cheesecake Basque AllégéIngrédients pour 6 personnes :3 pots de yaourt grec40 g de maïzena50 g de stévia4 œufs1 cuillère à café d’extrait de vanille1,5 cuillère à café de levure chimiquePréparation …